الكلمات البذيئة تقلل بدرجة كبيرة من مستوى ثقافة الكلام ، مما يخلق انطباعا غير سارة للغاية على الشخص الذي يتحدث بها. لسوء الحظ ، غالبًا ما يخطئ معظم الناس باستخدام لغة كريهة. علاوة على ذلك ، يفهم الكثير منهم أنه من المستحيل أن أقسم. لكنهم لا يستطيعون أو لا يريدون التخلص من هذه العادة السيئة.
رحلة قصيرة في التاريخ
أولئك الذين يرغبون في معرفة كيفية التخلص من البذاءات سوف يهتمون بالتأكيد بتاريخ ظهور الكلمات البذيئة. جذور اللغة البذيئة تتعمق في الماضي. في روسيا ، بدأ استخدام الحصير في القرن الخامس عشر مع ظهور التتار المغول. الغريب ، حتى هذه النقطة ، جاءت كل الإهانات إلى أسماء الحيوانات. لذا ، فإن أكثر الإساءات شيوعًا في ذلك الوقت كانت عبارة "خنزير" أو "حمار". في الوقت الحاضر ، يعتبر استخدام اللغة البذيئة في الأماكن العامة مثيري الشغب الصغيرة ، الذي غرامات القانون أو الاعتقالات لمدة خمسة عشر يوما.
التفكير الإيجابي والموسيقى الجيدة.
أولئك الذين يفهمون أنه ليست هناك حاجة إلى أقسم ، وقرروا بجدية القضاء على هذه العادة السيئة ، يمكن أن ينصحوا بالالتزام بالإيجابية. بعد كل شيء ، يبدأ الكثير منا في لعنة عندما يجعلنا شيء ما متوتراً. من الضروري محاولة صرف الانتباه عن العوامل المزعجة وعدم الاهتمام بها. تحتاج إلى محاولة تطوير مقاومة نفسك للمواقف العصيبة وعدم القلق بشأن أي شيء. لا تنزعج من المطر المفاجئ أو نقص الأموال في أقرب صراف آلي.
أولئك الذين يفكرون باستمرار في كيفية التخلّي عن البذاءات يحتاجون إلى الاستماع إلى أكبر قدر ممكن من الموسيقى الجيدة. يمكن أن يكون الأعمال الكلاسيكية أو أي مؤلفات أخرى جميلة. للتأكد من أن أداء اليمين الدستورية أكثر صعوبة ، يمكنك إجراء تجربة بسيطة. أثناء الاستماع إلى النغمة المفضلة لديك ، حاول أن تقسم وشاهد ما جاء منها. إذا كنت لا ترغب في الوقت الحالي في العزف ، فإن الموسيقى المجاورة لا تبدو سليمة ، يمكنك بدلاً من الكلمات السيئة أن تبدأ في غناء أغنيتك المفضلة بهدوء.
قراءة الكلاسيكية وتغيير دائرة الأصدقاء
يمكن التوصية بالأشخاص الذين لا يعرفون كيفية التوقف عن الشتائم لقراءة المزيد من الأعمال الكلاسيكية. لا يساهم الأدب في تلميع الكلام فحسب ، بل يسمح لك أيضًا بالتوليف بشكل إيجابي. في هذه الحالة ، هناك نقطة مهمة أخرى يجب الانتباه إليها. قبل أن تتوقف عن أداء اليمين ، يجب عليك مراجعة دائرتك الاجتماعية. يُنصح برفض الصداقة مع الأشخاص الذين تمتلئ مفرداتهم بتعبيرات فاحشة. يجب أن نتذكر أنه كلما قل احتمال مواجهتهم لهؤلاء الناس ، كلما قلت في كثير من الأحيان ستبدأ في اللعن. من الضروري التواصل حصريًا مع أولئك الذين يراقبون كلامهم ولا يستخدمون كلمات أقسمت.
كن مثالا جيدا للأطفال
كثير من الناس حقا لا يعرفون كيفية التوقف عن أداء اليمين. لكنهم يرغبون حقًا في القيام بذلك ، وهم يسترشدون بما لا يريدون ، حتى يكرر أطفالهم الكلمات المشينة. حتى لا "تصيب" جيل الشباب بعاداتهم السيئة ، فأنت بحاجة إلى مراقبة خطابك باستمرار. تحت أي ظرف من الظروف يجب أن أقسم في وجود الأطفال. بعد كل شيء ، فهي تمتص بسرعة ليس فقط الخير ، ولكن أيضا سيئة. لذلك ، يجب أن يكون هدفك الرئيسي هو التحكم الكامل في كلماتك. بعد أن شعرت أن هناك حاجة لا تقاوم لعنة ينمو فيك ، حاول أن تحول انتباهك إلى شيء آخر.يمكنك أن تفعل الجمباز في هذه اللحظة. تعتبر ممارسة واحدة من أكثر الطرق فعالية للتغلب على العدوان.
ماذا يمكنك أن تفعل؟
بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون كيفية التوقف عن استخدام اللغة البذيئة ، يمكنك تقديم نصيحة أكثر قيمة. لكي تنجح كل شيء ، تحتاج إلى الحصول على دعم من العائلة أو الأصدقاء. من المستحسن أن تطلب من شخص قريب دائمًا تذكيره بضرورة ضبط النفس والتحكم في كلامه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك محاولة معرفة المواقف التي تقسم فيها كثيرًا ، واستبدال الكلمات البذيئة بالتناظر اللائق تدريجياً. كبديل ، يمكنك الحصول على بنك أصبع خاص تقوم فيه برمي العملات المعدنية إذا أقسمت فجأة عن طريق الخطأ. يمكن وضع هذا البنك الخنزير ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضا في العمل.
لكل كلمة أقسمت لسانك ، انقر مؤلمًا على معصمك بشريط مرن. نتيجة لذلك ، بعد وقت قصير ، سيتم ربط الألفاظ النابية بالألم وسوف تترك المفردات الخاصة بك إلى الأبد. إذا كنت تعتقد أن معظم العلماء المعاصرين ، سيستغرق الأمر 21 يومًا فقط للقضاء بشكل دائم على هذه العادة السيئة. في بعض الحالات المتقدمة بشكل خاص ، يستغرق هذا وقتًا أطول قليلاً. ولكن ، بطريقة أو بأخرى ، فإن الأسابيع الثلاثة الأولى تعتبر مهمة للغاية. في الواقع ، وفقًا للخبراء ، تم وضع الأساس في هذه الفترة ، مما يسمح لك بالتحرك تدريجياً نحو هدفك.
