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Améliore la mémoire, aide à se concentrer: comment l'habitude d'écrire à la main peut augmenter la productivité

Dans le monde des ordinateurs portables et des appareils mobiles, il est difficile d’imaginer quiconque utilise la bonne vieille technique d’écriture manuscrite. La plupart des gens considèrent cela comme une bonne expérience, mais d’autres le qualifient d’obsolète et de peu pratique au XXIe siècle. Mais c'est beaucoup plus qu'une simple lettre. En fait, il s'est avéré que l'écriture manuscrite peut améliorer votre productivité de plusieurs façons. Diverses études prouvent le potentiel de l'écriture cursive. En voici quelques uns.

L'écriture aide à se concentrer

Cette activité vous encourage à vous concentrer sur ce que vous devriez faire, plutôt que de mettre de côté et de se concentrer sur les choses autour de vous. Cela permet aux auteurs d’approfondir leur travail. Contrairement à la dactylographie, l'écriture cursive n'est pas une activité automatisée. Lorsque nous imprimons des lettres à l’aide d’appareils numériques, nous répétons en gros les étapes connues sans y penser du tout. L'écriture manuscrite, par contre, amène les gens à faire attention à certaines choses. Chaque lettre ici compte, vous devez donc être concentré à 100% du temps. De nos jours, de nombreuses personnes utilisent des applications pour prévenir la procrastination afin de garantir la tranquillité d'esprit, mais l'écriture manuscrite peut être une solution plus simple.

L'écriture rend le brainstorming plus facile

Le brainstorming est une activité mentale qui vous permet de générer indépendamment de nouvelles idées dans un temps relativement court. Cependant, le processus ira plus vite et plus facilement si vous écrivez vos pensées, suggestions et concepts au hasard. Cela vous permet d’esquisser et de marquer des phrases alternatives, aussi étranges qu’elles puissent paraître. Les idées enregistrées dans un document texte ne comptent pas car la frappe est trop mécanique. Utilisez vos mains et votre stylo. Cela vous libérera des barrières créatives et vous incitera à créer une vraie idée.

L'écriture à la main améliore la mémoire

Savez-vous que cela peut améliorer votre mémoire? Ce fait scientifique montre que l’écriture à la main augmente le potentiel d’une personne en termes de conservation des informations et de développement d’idées neuves. Des études démontrent que la dactylographie et l’écriture manuscrite donnent presque les mêmes résultats s’agissant de l’énorme quantité d’informations écrites par les étudiants. Mais la grande différence est que les notes manuscrites aident les étudiants à comprendre vraiment le matériel et les idées. Cela est dû au fait que la dactylographie est un travail automatique et que le manuscrit exige beaucoup plus d’efforts et de participation de la part des étudiants.

L'écriture à main levée améliore la créativité

Un autre avantage des notes manuscrites est d’améliorer votre créativité. Tout d'abord, cela vous oblige à vous entraîner et à améliorer le résultat au fil du temps. La pratique est parfaite. Mais ce n'est pas le seul moyen d'améliorer les compétences créatives. Diverses études montrent que les notes manuscrites stimulent en fait les processus cognitifs dans le cerveau et forcent les gens à établir des liens logiques entre des concepts apparemment sans rapport. C’est ce qui arrive aux gens qui souhaitent s’engager dans un autre type d’activité intellectuelle. Ils doivent établir la relation entre différentes idées et trouver un moyen de les faire fonctionner ensemble.


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