No es un secreto para nadie que nuestro éxito en cualquier campo depende de nuestro estado de ánimo emocional. El obstáculo para el éxito a menudo somos nosotros mismos. No es que pones un poco de esfuerzo, o no tengas el talento que necesitas para obtener los máximos resultados. Es solo que nuestro pensamiento nos afecta mucho, aunque esto no es tan notable. Si hace algo todos los días para lograr su objetivo y piensa: "Nunca tendré éxito", entonces la posibilidad de victoria no es tan grande como podría ser con un pensamiento positivo.
Opinión del psicólogo
Hay otra variante de bloqueos mentales. Cuando sueñas con lograr algo, estás listo para conquistar los picos, pero aún no haces nada. Los psicólogos señalan que a menudo esto no es pereza y falta de fuerza de voluntad. Simplemente hay tres pensamientos en la cabeza que afectan la motivación, eliminándola por completo. Hablemos de esto con más detalle.
"No creo que pueda hacerlo".
La ciencia ha demostrado que podemos tener éxito si creemos en ello. En consecuencia, si creemos lo contrario, entonces los resultados deseados son más difíciles de lograr para nosotros. Recuerda una cosa. No fallamos cuando algo no funciona para nosotros, pero cuando nos alejamos de los deseos, no trabajamos en nosotros mismos, y ni siquiera lo intentamos. Este es un verdadero revés.
La creencia de que no somos lo suficientemente buenos, de que no tenemos talentos como Petya, que logró todo lo que quería, reduce nuestra motivación y afecta la productividad. Si realmente crees que el éxito depende del talento o de factores hereditarios, estás equivocado. Tienes todo lo que necesitas para superar todos los problemas y lograr tu objetivo.
Que hacer
¿Qué hacer para deshacerte de este bloqueo mental? Comprenda que los errores que cometemos en el proceso de lograr el objetivo no son un fracaso. Esto es lo que te ayudará a obtener cierta experiencia, te enseñará las cosas correctas. También recuerda situaciones en las que no creías en ti mismo, pero aún así lograste el éxito. Esto debería motivarte. Y asegúrese de decirse que todas las fallas que encontrará en la vida son un poco comparadas con lo que ha logrado.
"La gente como yo no es capaz de hacer esto".
Bueno, todos tenemos áreas en las que no entendemos. Me dije esa frase cien veces cuando entré al departamento de programación. Estaba tan lejos de la tecnología que cada vez que pensaba que no era la persona a quien se le dio. Estaba triste porque no era tan bueno como mis compañeros de clase, por lo que a menudo ni siquiera trataba de desarrollarme.
Que hacer
En este caso, los psicólogos recomiendan encontrar a una persona que tampoco haya entendido ningún campo, pero que luego se haya convertido en un profesional. Puede cargarte de vivacidad y entusiasmo. Aparecerá la motivación, y sé de lo que estoy hablando.
Pedí ayuda a mis amigos, quienes no solo me ayudaron con lo básico, sino que también se desarrollaron conmigo. Se ha vuelto mucho más fácil manejar todo. Lo principal es no centrarse en el hecho de que supuestamente no eres capaz de esto. ¡Un hombre puede hacer cualquier cosa! Para esto, debe tener confianza en sí mismo, sus fortalezas y tener apoyo.
"Tengo que hacerlo, pero no quiero"
Esto es lo que nos persigue desde una edad muy temprana. Nos dan una papilla insípida, debemos comerla, pero no queremos. Y en el proceso de crecimiento, tales situaciones continúan persiguiéndonos, volviéndose cada vez más serias. Muchos de nosotros trabajamos con renuencia, simplemente porque necesitamos hacerlo. Este es el bloque más difícil, del cual es difícil deshacerse.
Si una persona necesita hacer algo que no quiere hacer, entonces se negará por completo a hacerlo o lo hará con emociones desagradables y por las mangas. Como resultado, frente a otras personas, se verá como un perdedor, un procrastinador, etc.
Cuando nos encontramos en tales situaciones, nos enfrentamos a la tarea: ya sea por falta de voluntad o por hacer otra cosa que nos da placer. A menudo, la segunda opción gana, respectivamente, para cumplir una tarea que no nos gusta, nunca llegamos. Esto resulta en conflictos y otras consecuencias desagradables.
Que hacer
Para hacer frente a este bloqueo, tendrás que trabajar duro contigo mismo. Si estas son tareas de las que no puede escapar, por ejemplo, no puede renunciar y encontrar un trabajo mejor por alguna razón, entonces necesita aprender cómo analizarlo correctamente. Explícate por qué y por qué deberías hacer esto. La razón debe ser sincera, entonces será una fuente de energía, que es suficiente para completar la tarea hasta el final.
Conclusión
La única forma de lidiar contigo mismo es aprender a analizar. Debe evaluar todas las situaciones con sensatez, comprender lo que es capaz de hacer y lo que no. Me gustaría repetir una vez más que el verdadero fracaso es cuando no hacemos nada, solo nos sentamos a esperar un milagro. No nos convertiremos en especialistas, no seremos nombrados líderes, no aprenderemos un idioma, etc., gracias a la idea de que no podemos hacerlo. La motivación nace en la cabeza, y la autoconfianza es una de sus principales fuentes.