Una persona que se impone tareas, además de implementar planes, tiene otra ventaja: no vive la vida en vano. Pero no basta con designar un objetivo particular. En el proceso de trabajar en ello, es necesario recordar la concentración al final de este trabajo.
Definición de un concepto.
Centrarse en los resultados es la capacidad de una persona para cumplir con el objetivo establecido, a pesar de cualquier circunstancia externa. Hay otra definición de este término: esta es la capacidad de movilizar por completo la actividad para lograr el resultado deseado. A veces, el enfoque se denomina concentración total de la atención de una persona en el trabajo destinado a lograr un resultado designado.
Los beneficios
Cualquiera que recuerde constantemente el resultado deseado completará la tarea más rápido que correr al azar de un caso a otro. Centrarse en los resultados tiene muchas ventajas. Una persona que no solo reflexiona sobre el logro de cierto sueño abstracto, sino que se establece tareas concretas y medibles, disfruta de los siguientes beneficios:
- Enfoque La alta concentración le permite imaginar claramente lo que quiere, y esto ayuda a aumentar la productividad. Además, el enfoque te permite encontrar la paz mental.
- Directividad. Quien está destinado a lograr un cierto resultado, siente el movimiento a lo previsto mucho antes de que los primeros frutos de su actividad sean visibles. Por ejemplo, si una persona comienza a practicar deportes para encontrar una figura delgada, entonces los primeros resultados serán visibles mucho antes de que tome las formas necesarias. Y esto le dará una sensación de movimiento direccional hacia su sueño.
- Una sensación de urgencia. Este sentimiento ocurre si una persona trabaja a propósito y a un ritmo. A veces sucede que en la mañana se debate el trabajo, una persona no se distrae con cosas innecesarias, no se apresura, como si estuviera loca, en un intento de atraparlo todo. Una tarea formulada correctamente le permite recargar sus baterías y completar el trabajo necesario a tiempo.
Trabajar por el bien del proceso es lo contrario de centrarse en los resultados. Una persona para quien es más importante, no el resultado final, sino el camino hacia él, se comporta en consecuencia. Si se trata de un gerente de ventas, se comunica con los clientes por el bien del proceso de comunicación y no por el trabajo. Otro ejemplo: un estudiante que crea una presentación solo por belleza, y no por el bien del contenido.
Capacidad para resistir obstáculos
Centrarse en los resultados también es la capacidad de rechazar las dificultades actuales. De hecho, en el proceso de trabajar en una tarea, una persona constantemente tiene que enfrentar obstáculos que impiden su avance. Para hacer realidad un sueño, necesita encontrar constantemente la motivación para usted mismo, mantener la fortaleza mental, ser audaz y decisivo. Después de todo, nadie garantiza un resultado sin complicaciones.
Perseverancia y consecución de objetivos.
Aquí, un rasgo de personalidad como la perseverancia ayuda, es decir, una calidad de carácter fuerte que le permite lograr los resultados deseados, después de la decisión. La perseverancia le permite trabajar incluso con una falta total de motivación en una persona. Este camino puede ser largo y espinoso, y las tareas son abrumadoramente grandes; sin embargo, cuando desaparece el deseo de seguir adelante, estos rasgos de personalidad permiten mantener la concentración en la tarea en cuestión.
No importa cuán fuerte sea una persona, siempre puede ser un poco más persistente. Para esto, es necesario no solo identificar correctamente la tarea, sino también organizar adecuadamente su trabajo.Debe realizarse por diferentes métodos y no causar agotamiento. Para el desarrollo de la perseverancia y, por lo tanto, del enfoque, también es útil elegir un modelo para usted, un ejemplo a seguir. Estas pueden ser personas que lograron superar obstáculos y lograr lo que quieren: científicos, atletas, políticos, músicos.
La importancia de la gestión del tiempo
Un indicador igualmente significativo de enfoque en el resultado es la capacidad de seguir metódicamente la tarea. De hecho, para lograr el éxito, prácticamente debe tejer el trabajo en la meta en su horario diario. Muchas personas sueñan con una vida mejor, pero no dan un paso hacia el cambio. Sin embargo, si establece la tarea de ganar el primer millón, luego divídalo en varias submetas privadas, entonces las posibilidades de éxito serán mucho mayores.
Planificación de tareas y enfoque
Sin la capacidad de administrar el tiempo, es difícil mantener un enfoque constante en los resultados. En el trabajo y en la implementación de planes personales, la gestión del tiempo es la herramienta que le permite tener éxito. Poder planificar correctamente el tiempo para trabajar en una tarea es un verdadero arte. Sin embargo, es precisamente su dominio lo que finalmente le permite a uno lograr lo que se desea. Los psicólogos creen que para enfocarse mejor en el resultado deseado, debe planificar el día con anticipación. Después de todo, cuando una persona piensa y escribe las acciones que necesita realizar al día siguiente, lo hace con calma y sin prisa. Esto significa que dicha planificación será más efectiva.
Correcta declaración de intenciones
Para maximizar el enfoque en el resultado, es necesario indicar con precisión lo que se desea. Es imposible alcanzar un objetivo que no es visible. Por lo tanto, dicen que una tarea designada correctamente proporciona la mitad del éxito.
Además, para la formación de una verdadera meta, es necesario realizar los deseos que están detrás del deseo de alcanzar la meta. Después de todo, cuanto mayor sea la necesidad de la persona, más fuerte será su deseo de avanzar. La motivación es ese "combustible", utilizando el cual, puede lograr el resultado. Por ejemplo, una niña quiere perder peso para complacer a un hombre bastante joven. El hijo quiere dejar de fumar para no molestar a su anciana madre. Una mujer quiere abrir un negocio para brindar a los niños mejores oportunidades. Recordando sus verdaderos deseos, una persona puede mantener constantemente un enfoque en los resultados futuros a un nivel suficientemente alto.
Rol de responsabilidad
Otra cualidad de la personalidad con la que el enfoque en los resultados está directamente relacionado es la responsabilidad. Típicamente, este concepto en los diccionarios se interpreta como una obligación de una persona de informar a su superior sobre sus acciones. También existe esa definición: la responsabilidad es una esfera de influencia especial en la que una persona puede influir en las personas que la rodean y el medio ambiente. Esa responsabilidad es la herramienta que permite durante mucho tiempo mantener un enfoque en los resultados. Competencias, habilidades de gestión del tiempo, capacidad de priorizar: todo esto también es importante.
Sin embargo, si una persona no se da cuenta de la importancia de su influencia en el mundo que lo rodea y la relación causal que existe entre sus acciones y el resultado final de su trabajo, no podrá concentrarse adecuadamente en este mismo resultado. Todos pueden notar que las personas infantiles e irresponsables rara vez logran sus objetivos. La razón principal es que no retienen el foco de atención en la tarea, porque no ven una conexión directa entre sus propias acciones y los cambios en su esfera de influencia. Por lo tanto, la responsabilidad por el resultado es un componente fundamental de la concentración a largo plazo en el trabajo y, en última instancia, la implementación del plan.
Actividad de investigación
El análisis constante de las acciones le permite mantener el foco en el resultado. Desarrollo personal y trabajo, estudio y deportes: en casi todas las áreas es necesario registrar las acciones tomadas para obtener frutos decentes del trabajo. La mejor herramienta para esto es un diario personal. Con su ayuda, puede notar constantemente sus éxitos y errores, ver qué conocimiento específico aún falta y cuáles ya hemos aprendido a usar. Registros: esta es una experiencia real, que le permite planificar una nueva estrategia de acción o, al día siguiente, concentrarse en el objetivo. El enfoque en los resultados puede aumentar significativamente si analiza regularmente sus actividades con la ayuda de un diario.
Las estadísticas despiadadas muestran que hasta el 40% del éxito depende de qué tan bien una persona evalúe sus acciones y decisiones tomadas. Resulta que el análisis de la actividad es casi la mitad de la batalla para lograr el éxito. A partir de una acción tan simple como llevar un diario, la probabilidad de implementar planes concebidos aumenta casi el doble. Y esto no es sorprendente. De hecho, en el diario la información aparece en una forma fija, y esto aumenta el enfoque en los resultados en un orden de magnitud.
Todos pueden soñar con un futuro mejor para sí mismos, establecerse ciertas tareas. Se pueden asociar con una variedad de aspectos de la vida: trabajo, familia, salud, pasatiempos o deportes. Centrarse en los altos resultados le permite realizar estos sueños, cambiar su vida y ser más feliz. Las tareas cargan de entusiasmo a una persona, y la implementación del plan hace que su vida sea más significativa.