تعاني العديد من النساء من مشاكل في العمل حتى قبل إجازة الأمومة. هناك معضلة: هل يستحق العودة إلى المكان السابق أم أنه يستحق البحث عن شيء جديد لنفسك؟ لكن لسوء الحظ ، هذا لا يعتمد فقط على الأمهات الصغيرات ، ولكن أيضًا على أصحاب العمل. لذلك ، تحتاج إلى الاستعداد لمرحلة العودة تمامًا ، وستساعدك مشورة الخبراء المفيدة في هذا.
فكر فيما تريد القيام به بعد ذلك.
إجازة الأمومة تنطوي على إعادة تقييم القيم. غالبًا ما تصبح تنشئة شخص صغير نقطة الانطلاق لحياة جديدة وأولويات جديدة. ما كان مهمًا من قبل غير ذي صلة اليوم ، وما يبدو مثيراً للاهتمام الآن يبدو روتينًا عاديًا. لذلك ، هدفك هو أن تقرر ما تريد القيام به بعد ذلك. خذ بعض الوقت لنفسك ، واستمع إلى رغباتك ، وتخيل المنظور طويل الأجل لأنشطة الإنتاج الخاصة بك. اليقين في هذه المسألة ، استنادا إلى رغباتك الشخصية ، سيكون حاسما.
تحليل الاتجاه الذي اخترته
لقد تغير نمط حياتك بعد ولادة الطفل بشكل كبير ، لذلك كانت هناك حاجة للتعامل مع اختيار العمل بمسؤولية أكبر. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التفكير في الجدول الزمني. يجدر أيضًا التفكير في من سيترك الطفل ومن سيساعدك في الأعمال المنزلية. لذلك ، لا تتناول أي اقتراح مقدم لك ، ولكن فكر فيما إذا كان هذا هو ما تريده حقًا على المدى الطويل. يمكن أن يؤدي قرارك المتسرع إلى تعقيد عملية الانتقال وتجعلك غير راضٍ عن قرارك بالعودة إلى العمل تمامًا.
إعادة بناء الشبكة الخاصة بك
إذا قصرت نفسك حتى الآن على تحميل صور للطفل ، فقد حان الوقت لإعادة بناء كل شيء بالكامل. الآن تحتاج إلى التركيز على الاتصالات المهنية. نظرًا لأنك قررت بالفعل ما تريد القيام به ، فحاول جمع معلومات كاملة حول هذه المشكلة. ولهذا تحتاج إلى إقامة علاقات مفيدة ومعرفة جميع الجوانب التي سيتعين عليك مواجهتها في المستقبل. لا تتردد في الاتصال بالأصدقاء والزملاء القدامى ، وأخبرهم عن خططك للعودة إلى مكانك السابق أو للعثور على وظيفة جديدة. "كلمة الفم" هي الأكثر فعالية ، لذلك تحتاج إلى استخدامها. سيكون القرار المعقول أيضًا هو البحث عن الأمهات الشابات اللائي اجتازن بالفعل عملية الانتقال والذين يمكنهن مشاركة انطباعاتهن ونصائح مفيدة.
جعل السيرة الذاتية
قد تبدو سيرتك الذاتية بعد إجازة الأمومة لأصحاب العمل وثيقة صعبة إلى حد ما (التواريخ ، الأماكن ، تاريخ الوظيفة) ، لذلك يوصى بجعلها مرنة ، في شكل سرد. تنسيق السيرة الذاتية التقليدية قد لا يكون الخيار الأفضل. تأكد من أن وظيفتك الأخيرة في القمة ، وانتبه أيضًا لمهاراتك وإنجازاتك (قم بذلك على أساس "استئناف مؤهل"). بادئ ذي بدء ، يجب توفير المعلومات ، والتي (في رأيك) يجب أن يهتم بها صاحب العمل. وفقط بعد تحديد المهارات والمؤهلات الرئيسية ، يمكنك تضمين تجربة عملك ، ولكن ضعها قليلاً. سيساعد ذلك في جعل سيرتك الذاتية أصلية وعلى عكس الآخرين.
استئناف أساليب الكتابة الأخرى
لكي تكون سيرتك الذاتية ممتعة لأصحاب العمل ، صف كل إنجازاتك لجميع سنوات النشاط المهني.ولكن لا ينبغي أن يتم ذلك حسب التسلسل الزمني ؛ إنه يكفي الإشارة إلى السنوات (تجاهل الأشهر والأرقام). إيلاء اهتمام خاص للمهارات التي ترتبط مباشرة بعرض عملك.
ابحث عن الموضوع ، ما يسمى بـ "السطر من البداية إلى النهاية" ، والذي سيتم تشغيله طوال سيرتك الذاتية ويتصل بالمركز الذي تتقدم إليه. لذلك لن يكون لدى صاحب العمل أدنى شك في أن لديك خبرة واسعة في هذه الصناعة. إذا لم تكن تعمل لفترة طويلة ، لأنك فضلت إنشاء عائلة ، فقم بوصف ذلك بصراحة في سيرتك الذاتية. لا تبحث عن أعذار غير حقيقية لمثل هذا التوقف الطويل. ابحث عن الحجج للمساعدة في تحديد موقعك. أرباب العمل هم أيضًا أشخاص عاديون ليسوا غريبين على المشاكل اليومية. انهم بالتأكيد نقدر لكم الصدق والاخلاص.
تطوير مهاراتك
ربما نسيت شيئا أثناء إجازة الأمومة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يقف الوقت صامدًا ، والتكنولوجيا تتطور بسرعة مذهلة. لذلك ، سيكون قرارًا ذكيًا تحديث المعرفة القديمة وتكييفها مع اليوم. يوجد الآن عدد كبير من الفرص للعثور على جميع المعلومات على الإنترنت ، لذلك يستحق استخدامها. بالنسبة لك ، فإن المعرفة الإضافية في مجال التقنيات الجديدة لن تكون ضرورية أيضًا ، لذا ابدأ في إتقانها الآن. باختصار ، تحتاج إلى التحضير الكامل للعمل ، والوعي في جميع العمليات يلعب الدور الأكثر أهمية. سيساعدك ذلك على الشعور بثقة أكبر وبقاء فترة "الانتقال" بأمان.
فكر لبعض الوقت
للأمهات الشابات ، هذا النظام هو الأكثر راحة. لذلك ، قبل أن تبدأ عملك بدوام كامل ، ابدأ مع العمل الحر أو العمل بدوام جزئي. سيكون الجدول أكثر من مريح لك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التعود تدريجيا على حقيقة أنك بالفعل في الإنتاج. خلال هذا الوقت ، سوف تكون قادرًا على تقييم قدراتك ووسائل الراحة فيما يتعلق بتربية الطفل ورعايته (انظر كيف تعمل المربية وكيف يعمل الطفل بدونك). ميزة أخرى هي أنه يمكنك إضافة مهارات وخبرات إضافية في اتجاه مختلف قليلاً لسيرتك الذاتية. وبالنسبة لصاحب العمل ، سيكون التنوع أكثر إثارة للاهتمام من التركيز المحدود.
عندما تعتاد على العمل في هذا الوضع ، وتتم استعادة الجدول الجديد بالكامل ، يمكنك البدء في العمل بدوام كامل. ستلاحظ فائدة التدريب الإضافي من اليوم الأول. ستحصل على انطباع بأنك عمومًا لم تذهب إلى أي مكان ولم تأخذ فترات راحة. في العمل والمنزل ، يسود السلام والوئام ، وسيتم الحفاظ على أعصابك.
كن واثقا
ربما هذا هو أهم شيء بالنسبة للأم الشابة. ومن المؤكد أن أكبر المشاكل تنشأ في كثير من الأحيان. أثناء الحمل والولادة وتربية الطفل في السنوات الأولى من الحياة ، تتغير سيكولوجية المرأة تمامًا. عانت من التغيرات الهرمونية التي انعكست إلى حد كبير أو أقل على صحتها البدنية والعقلية. المرأة "تسقط" قليلاً من الإيقاع العام للحياة ، وتعود إليها في وضع مختلف تمامًا وغير عادي بالنسبة لها. لذلك ، فإن الافتقار إلى الثقة بالنفس والإثارة وحتى في بعض الأحيان اليأس هو القاعدة.
إذا فهمت ذلك ، فلن تكون مضطربًا لأن تشعر بالضيق وأنك لا تنجح (كما هو الحال في المدرسة بعد الشيطان). ابدأ العمل بثقة تامة في قدراتك ، ولا تنتبه إلى الانتكاسات المؤقتة ، لأن هذا قابل للتثبيت. تذكر أن جميع نساء العالم يتبعن نفس المسار ، وأنت لست استثناءً. قريبا جدا سوف تتغير الأمور للأفضل. من الضروري فقط أن يكون لديك موقف إيجابي ، وتصميم ، ورغبة لا تقاوم في التوجه نحو هدفك. سترى على الفور عدد الأشخاص الذين سيكونون على استعداد لمساعدتك في ذلك.بعد كل شيء ، أنت تقوم بتربية شخص جديد ، وهذا يستحق أعلى درجة من الاحترام.