إذا كان السير لمسافة قصيرة يؤدي إلى ألم في الساقين ، فالتدليك لا يوفر الراحة ، ولكنه يسبب عدم الارتياح ، فمن المحتمل أن تكون القدم المسطحة قد تطورت. هذا هو مرض شائع إلى حد ما. ومع ذلك ، يمكن فقط لأخصائي إجراء التشخيص. ومن غير سارة للغاية إذا تطورت أقدام مسطحة من الدرجة 3. في هذه الحالة ، الألم دائم.
ما هو قدم مسطحة
يتميز هذا المرض بتشوه القدم. في كثير من الأحيان هذا هو المرض المكتسب. يمكن أن تتطور الأمراض عند الأشخاص الذين يضطرون لقضاء وقت طويل على أقدامهم. غالبًا ما تحدث القدم المسطحة عند الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن ، نظرًا لوجود حمولة كبيرة على عضلات وعظام القدم.
تحتوي القدم العادية على 3 نقاط ارتكاز: الكعب والرأس 1 و 5 عظام المشط. نتيجة لتطوير القدم المسطحة ، تتغير هذه المراكز. إزاحة نقطة الارتكاز تجعل المشي صعبًا ويؤثر على المشية ويثير تطور العديد من الأمراض. تكون هذه التغييرات واضحة بشكل خاص إذا تم تشخيص المريض بالقدم المسطحة من الدرجة 3.
تصنيف علم الأمراض
في الطب ، يتم تمييز 3 درجات من المرض:
- تتميز المرحلة الأولى بضعف الأربطة. في هذه الحالة ، لا يغير القدم شكله. يعاني المريض من التعب وألم الساق بعد المشي لفترة طويلة. بقية يزيل تماما الانزعاج غير سارة. قد تلاحظ تغييرا في المشية. إنها تفقد اللدونة.
- في الدرجة الثانية ، تم تسطيح القدم بشكل كبير. يتم تسويتها وتوسيعها. ويلاحظ اختفاء الأقواس. يغطي الألم المستمر في الكاحل ويمكن أن يصل إلى مفصل الركبة. مشية صعبة. في كثير من الأحيان هناك حنف القدم.
- أقدام مسطحة 3 درجات (الصورة تتيح لك التفكير في ديناميات تشكيل علم الأمراض) تتميز بتشوه واضح للقدم. مرافقة مرض واضطرابات أخرى في الجهاز العضلي الهيكلي (الجنف ، التهاب المفاصل). مع علم الأمراض ، ينحرف الإبهام إلى الخارج. يمكن أن يصل الألم إلى الوركين وحتى أسفل الظهر. الشخص لديه قدرة مخفضة بشكل كبير على العمل. في كثير من الأحيان هناك صداع.
بالإضافة إلى مراحل تطور المرض ، يتم تقسيم القدم المسطحة إلى الأنواع التالية:
- الصليب. تم تسطيح القوس المستعرض للقدم. تظهر غضروف النمو في المنطقة الداخلية. يتم وضع الإبهام على الجانب.
- طولية. الجزء الأوسط من القدم يتم توسيعه واستطالة. يتم تشغيل الساق إلى الداخل. تم حذف القوس الطولي.
- جنبا إلى جنب. لوحظ مزيج من وجهات النظر عرضية وطولية.
أسباب علم الأمراض
قبل التفكير في كيفية علاج القدم المسطحة من الدرجة 3 ، من الضروري أن نتناول تلك العوامل التي تؤدي إلى تكوين مرض. في معظم الحالات ، يتم الحصول على المرض ويوجد في الطفولة. لذلك ، مع القضاء على العوامل التي تثير تطور الأقدام المسطحة ، يمكنك حماية الطفل من تكوين مثل هذه الأمراض غير السارة.
الأسباب الرئيسية لهذا المرض هي:
- زيادة الوزن.
- الكساح ، ضعف التمثيل الغذائي.
- تحمل الأوزان.
- فئات الباليه المفرطة.
- كسر.
- أحذية "خاطئة" ؛
- الراحة في الفراش لفترات طويلة بسبب مرض خطير.
الأعراض الرئيسية
الصف 3 أقدام مسطحة تتميز بألم شديد مستمر. يمكن أن تكون مترجمة في مناطق مختلفة. يحدث الانزعاج في عضلات الساق ، وألم الساقين ، وأسفل الظهر ، ومفصل الورك. هذه الأعراض تؤدي إلى انخفاض كبير في الإعاقة. أي حركات نشطة تثير الألم المتزايد.
علم الأمراض الطولي من الدرجة الثالثة يجعل نفسه يشعر بمثل هذه الأعراض:
- تشوه شديد في القدم.
- تورم في الساقين والقدمين.
- الانزعاج المؤلم المستمر.
- الصداع.
- تم تسطيح المنطقة الأمامية من القدم ونشرها ؛
- الإصبع الأول منحرف بشدة.
مع المسطحة المستعرضة ، تتم ملاحظة العيادة التالية:
- تم تغيير القدم بشكل كبير ، يتم تقليل حجمه نتيجة تباين العظام ؛
- ينحرف الإبهام إلى الخارج ؛ يتشكل نمو العظام عليه ؛
- الإصبع الأوسط يكتسب مظهرًا يشبه المطرقة ؛
- الذرة لا تختفي وتزداد.
- قد تصبح ملتهبة كيس حول المفصل (تطور التهاب الجراب).
هل يأخذون أقدام مسطحة إلى الجيش؟
لا يطرح هذا السؤال فقط بين المتسابقين ، ولكن أيضًا بين آبائهم. وهذه النقطة ليست في الانحراف عن الخدمة ، ولكن في تلك الأحاسيس المؤلمة التي يواجهها المريض. بعد كل شيء ، حتى المشي العادي يسبب إزعاجًا كبيرًا له.
لذلك ، مع خلد الماء 3 درجة تأخذ في الجيش أم لا؟
الأشخاص الذين يتم تشخيصهم بنوع من الأمراض الطولية من الدرجة الثالثة أو المستعرضة ، حيث يتم ملاحظة انحرافات خطيرة ، يخضعون للإعفاء من الخدمة العسكرية. نحن نتحدث عن التهاب المفاصل والألم الشديد وانقباض الأصابع. في هذه الحالة ، يتم إعفاء الشباب من المسودة. وقد حصل على بطاقة هوية عسكرية وودع في الاحتياطي. يعتبر مثل هذا المجند "ذا ملاءمة محدودة". بمعنى آخر ، لا يمكن تجنيده في الجيش إلا في زمن الحرب.
عند درجة واحدة و 2 درجة من القدمين المسطحة ، لا يتم فيها ملاحظة الانحرافات المذكورة أعلاه ، يتم تجنيد الشاب إلى الجيش. ومع ذلك ، مع المرض المرحلة 2 ، يوصى الخدمة غير القتالية: باني ، بواب ، طهي.
طرق العلاج
ماذا تفعل إذا تم تشخيص إصابات القدم المسطحة من الدرجة الثالثة؟ كيفية علاج هذا المرض؟ من الضروري محاربة المرض بطرق معقدة. في هذه الحالة ، يجب أن يبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن.
يوصي الأطباء بمثل هذه الأحداث:
- التدليك. يوصى باستخدام بكرات خاصة وسجاد وكرات. هذه التدابير تقلل من الألم وتطبيع لهجة العضلات وتحفز الدورة الدموية.
- التدريبات. يوصى ، كقاعدة عامة ، في المراحل الأولية من المرض. إنها تهدف إلى تقوية الأربطة والعضلات وتصحيح العظام المثبتة بشكل غير صحيح وتشكيل مشية طبيعية.
- العلاج الطبيعي. يوصف المريض UVT ، تطبيقات البارافين أوزوسريت ، الكهربائي. ينصح بهذه التدابير للمرضى في جميع مراحل المرض. فهي تساعد على استعادة حركة المفاصل ، وتحسين التمثيل الغذائي ودوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة ، وتخفيف الألم.
بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه للتعامل مع المرض ، يشرع المريض في ارتداء أحذية خاصة أو النعال. هذا حدث مهم للغاية ، يمكن أن يحسن بشكل كبير من نوعية حياة المريض.
أحذية العظام والنعال
يتم وصفها للمرضى في أي مرحلة من مراحل تطور المرض. إذا تم اكتشاف القدم المسطحة من الدرجة الثالثة ، فإن العلاج بدون النعال أو ارتداء أحذية العظام أمر مستحيل. بعد كل شيء ، غالباً ما يكون المرضى الذين يعانون من الدرجة الأخيرة من المرض غير قادرين على ارتداء أحذية وأحذية عادية.
النعال المحددة بشكل صحيح تؤدي الوظائف التالية:
- دعم قوس عرضية وطولية.
- تحسين الدورة الدموية.
- زيادة ثبات الشخص أثناء الوقوف والمشي ؛
- تقليل الانزعاج والتعب في الساقين.
- وضع القدم في وضع طبيعي ، وبالتالي العمل على عضلات شكلت بشكل غير صحيح ؛
- لا تسمح تقدم علم الأمراض ؛
- توفير ارتداء مريح من أي حذاء.
- تقليل الحمل على العمود الفقري والمفاصل.
أحذية العظام يمكن التوصية بها في الحالات التالية:
- تطور المرض.
- ظهور كعب توتنهام.
- تشوه شديد في الأصابع.
- تشكيل الذرة.
الأدوية
إذا كان التدليك والاسترخاء والعديد من الأنشطة الأخرى لا تقضي على متلازمة الألم ، فسيوصي الطبيب باللجوء إلى الأدوية.
للتخلص من عدم الراحة ، يمكن وصف مسكنات النظام:
- "ايبوبروفين".
- "ديكلوفيناك".
- "الأسبرين".
- "Flugalin".
- "الإندوميتاسين".
- "الباراسيتامول".
ينصح الاستعدادات الموضعية أيضا:
- كريم "طويل".
- "مرهم إندوميثاسين".
- "هلام Voltaren."
توقعات
لذلك ، هل من الممكن علاج أقدام مسطحة من الدرجة الثالثة؟ لسوء الحظ ، هذا هو مرض معقد وغير سارة. لن يمر خلال شهرين. من الضروري التوفيق في عمل طويل وصعب بشأن تصحيح تلك التغييرات التي تطورت لفترة طويلة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن علاج القدم المسطحة من الدرجة الثالثة تمامًا ، خاصة إذا لوحظت اضطرابات واضحة ، فمن المستحيل تقريبًا. يمكن تصحيح حالة المريض ، وتسهيل حركته ، وتحسين نوعية الحياة ، ولكن يجب ألا تعتمد على الشفاء التام.
يجب أن يكون علاج هذا المرض طريقة للحياة. في الواقع ، طالما أن المريض ينفذ بدقة جميع توصيات الطبيب ، فسيشعر بالتحسن. بمجرد أن يقرر المريض التخلي عن الفصول ، سيشعر المرض على الفور.
